リングフィットのカスタムモードのジョギングコースでハシラセ橋×10回を背景にしてbeatfitのランニング用クラスを流したらとても楽しかった。
（以前beatfitについて語った日記はこちら）

自己流でバカみたいに常時全速力ダッシュして「走るのキツすぎやっぱ嫌いだわ。。」ってなってたけれど、音声ガイドに従うと意外とスローペースでもいいということがわかって気持ちよかった。
しかも時間あたり消費カロリーは大して変わらないというね。。
そういう無駄な努力はガンガン減らしていきたい、何事も。

#絵日記 #らくがき #リングフィット #健康