リングフィットやってよかったことの一つ。
「無理する」という感覚が少しわかったことです。
いつも人から「無理しないでね」と言われてもその感覚がよくわからずに、気づいたら限界突破していて抜け殻になるというパターンを繰り返してましたが、運動はやりすぎると物理的に体を壊すので、手加減するという感覚が肌で身に付きます。
おかげで他のことも「そろそろやりすぎてないかな」と立ち止まれるようになってきました。

リングフィットは単なる健康促進ゲームにとどまらず、もはや精神安定剤です。
リングフィット神社を建てたいくらいです。
泥から人間に戻してくれた感謝をしてもしきれない…。

#リングフィット #自分語り