近況をてきとうに ～無能感に打ちのめされる

【ブラッシュアップライフ  #7】
中学生まりりんとあーちんの仲良くなり方が本当にリアルで、見てるこっちまで嬉しくなって、自分の思い出とも重なってニヤニヤ＆ほっこりしてしまいました。
このドラマ本当に好きすぎるので終わらないでほしい…

【リングフィット】
そろそろ通算20日目という感じで続いてます。
過去の自分（通算14日で放置）は越えられたのでいったん満足。
もう習慣になったので、特にガンバってやろうとしなくてもできるようになりました。やらない方が落ち着かない感じです。

体調が悪い時は無理しないで休んだり、運動サポート機能を使ったりしてます。
負荷9以上でペースアップが入るようになるので一気に強度が上がる感覚になりますね。

全く運動してなかったのに最初に頑張りすぎてしまったみたいで、関節を痛めてしまったのであんまり無理しないようにします。
とりあえず肩こりが嘘みたいに消えました。憑き物が取れたレベル。私はこの1点だけでもう十分すぎるほどリングフィットを頑張った価値があったと思ってます。

続きを読む 🔽【ジャストダンス】
楽しすぎる。リングフィット（筋トレ）→ジャストダンス（有酸素）の順でやってますが、最近は「早くリングフィット終わらせてジャストダンスやりたいな」って思ってしまうことがよくあります。
多分、今はこのゲームで遊ぶことが私にとって一番のストレス解消行動になってると思います。

日替わり（？）でゲーム側がいろいろなテーマで5～8曲くらいのプレイリストを組んで提案してくれるんですが、ある日出てきた「カワイイ」というプレイリストが曲も振り付けもツボすぎてそればっかやってます。運動量もちょうどいい感じです。


△「BubblePop」と「Starships」あたりは原曲MV見ると「カワイイ」というより「パリピ」な感じだったので、このゲームの振り付けセンスほんと凄いなぁと思いました。

あとこのゲームきっかけに今まで全く興味なかったK-POPの魅力がわかりました。
洋楽のカッコよさ・ノリの良さと、アイドルダンスっぽい可愛さが上手く融合されてるのが癖になりますね。
Z世代はTikTokとかもあるし踊ることが好きそうだから、そりゃKポ流行るわ思いました。

【刺し子にハマる】
裁縫に挑戦したいなぁと思いまして、手始めに昔買ったまましまいこんでいた刺し子の布巾を作るキットをやり始めました。
単純な運針の繰り返しなので慣れると簡単で楽しいです。図柄の素朴な感じも可愛いですね。
裁縫苦手意識みたいなのを克服できそうなので、いずれブライスちゃんの服などを縫えたらいいなぁと思っています。

【無能感に打ちのめされる】
最近、自分の無能さ、平凡さ、つまらなさ、底の浅さに打ちのめされることが多くなりました。
元々大して優秀だと思ってたわけでもないですが、それでも自分の得意分野だと思ってたことで頭打ちな感じを覚えたり、強みだと思ってた分野でも自分で思っているほどのレベルではなかった現実を突きつけられたり。
他人に対しては「人はいつからでも輝ける、やり直せる、チャンスが来る」って偽善抜きで本気で思っているのですが、自分自身に対しては「もう手遅れ、人生消化試合」みたいな呪詛に取りつかれてしまいます。
ブラッシュアップライフを見ているから余計そう思うのかな。
自己肯定感の低さ＋自分への期待値の高さという悪魔的コンボが生きづらさの原因な気がします。

#リングフィット #ジャストダンス #ドラマ #感想 #ブラッシュアップライフ